Si la Reserva Natural de Yading estuviera cerca de Pekín o Shanghai, no tengo ninguna duda de que sería uno de los lugares más populares de toda China. Pero este sitio ha tenido la «mala suerte» (según se mire) de quedar en la otra punta del país, donde el turismo internacional no solo no ha llegado, sino que ni siquiera sabe que existe (de momento).
Cada vez más gente se aventura fuera del habitual viaje a China para concer zonas más remotas en el norte y el oeste del país, y estamos seguros de que lugares como Yading irán ganando la popularidad que merecen. Si eres de esa gente, te interesará nuestro itinerario por Yunnan y Sichuan en 15 días.
El problema es que, a día de hoy, llegar a la Yading Nature Reserve requiere una logística un poco complicada y bastante tiempo. Pero te aseguro que, si buscas una sobredosis de lagos turquesa, picos de 6.000 metros nevados y el rollito místico tibetano, este lugar tiene absolutamente de todo menos oxígeno.

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¿Qué es la Reserva Natural de Yading?
La Reserva Natural de Yading es un área protegida en el suroeste de China, en la provincia de Sichuan, muy cerca del Tíbet. Se extiende por más de 145.000 hectáreas entre los 2.200 y los 6.032 metros de altitud, con una mezcla brutal de glaciares, bosques vírgenes y praderas alpinas. Esto ya debería ser razón más que suficiente para visitarla… pero espera, que hay más.
En 2003 fue declarada Reserva de la Biosfera por la UNESCO por su increíble biodiversidad, su importancia cultural para el budismo tibetano y su modelo de turismo sostenible ligado a las comunidades locales.


Dentro de esta reserva se alzan tres montañas sagradas: Chenrezig (6.032 m), símbolo de la compasión; Jampayang (5.958 m), la sabiduría; y Chanadorje (5.600 m), el poder. Los peregrinos (y algunos colgaos como nosotros) las rodean a pie en una práctica espiritual conocida como Kora, que ha acabado convirtiéndose en uno de los trekkings más espectaculares que te puedas imaginar.
Cómo llegar a Yading Nature Reserve
Sin paños calientes: llegar a Yading no es fácil ni rápido… a menos que te sobren los piticlines (💸) que te ayuden a recortar los tiempos.
Lo ideal es volar al aeropuerto de Daocheng-Yading (DCY), el más alto del mundo con sus 4.411 metros. Hay vuelos desde Chengdu por algo más de 100 €. Nosotros llegamos tras un bus maratoniano de unas 10 horas desde Shangri-La, continuando nuestra ruta por Yunnan.
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De Daocheng al Centro de Visitantes de Yading
Una vez en Daocheng, el objetivo es llegar al Centro de Visitantes de Yading, que está donde Cristo perdió la chancleta.
Te lo resumo en dos pasos:
1- Mini-van compartida hasta Riwa
En Daocheng hay un punto (que te señalo en nuestro mapa) desde donde salen las mini-vans compartidas hacia Riwa. Creo que llamar terminal a este sitio le queda seis tallas grande, porque no es más que un punto donde se reúnen unos taxistas para llenar sus furgonetas con gente en dirección a la Yading Nature Reserve.
Nosotros encontramos este lugar porque nos lo indicó muy amablemente el señor de nuestro alojamiento en Daocheng, pero si no lo encontrases, te aseguro que cualquier hotel va a saber indicarte. Ir a Yading es, sin duda, la actividad estrella de Daocheng.

2- De Riwa al Centro de Visitantes de Yading
Pensábamos que la mini-van nos iba a dejar en el Centro de Visitantes de Yading, pero no fue así, nos dejaron en Riwa, que está a 6 km. Desde aquí hay buses locales que te llevan hasta donde se compran los tickets para Yading o, si no, puedes pedir un DiDi (el Uber chino), que no te va a costar más de 20 CNY.
Una vez dentro del parque ya es pan comido, ¿a que no era para tanto? 🤣

Cómo moverse dentro del parque de Yading
Desde el Centro de Visitantes hasta el inicio de la ruta de trekking hay una sinuosa y espectacular carretera de unos 38 km.
Con tu entrada, que puedes comprar online para ahorrarte colas infernales o allí mismo en taquilla, te obligan a coger el bus lanzadera que conecta principalmente estos tres puntos: Centro de Visitantes, Yading Village y Zhaguanbeng (el inicio de la ruta).
🎫 Entrada Yading Nature Reserve
El precio de la entrada es de 142 CNY (unos 17 €) y es válida para dos días. A esto hay que sumarle 120 CNY (unos 14 €) por el bus lanzadera obligatorio.
Si compras tu entrada online, asegúrate de seleccionar la opción que pone “Tickets (including sightseeing bus)”. En total, calcula unos 30 € aprox. por la entrada + el bus.

⏱ Horarios del bus lanzadera
- IDA (Centro de Visitantes → Zhaguanbeng): de 6:30 a 17:00, cada 20 minutos.
- VUELTA (Zhaguanbeng → Centro de Visitantes): de 9:00 a 19:00, también cada 20 minutos aprox.
Yading Village
Yading Village (亚丁村) es el pequeño núcleo habitado que hay dentro del parque natural de Yading, ya pasada la zona del Centro de Visitantes y después de coger el bus lanzadera. O dicho de otra manera, es una de las mayores tourist traps que hemos visto en nuestra vida.

Hay alojamientos, restaurantes y algunas tiendas básicas, todo a precios desorbitados. Nosotros hicimos noche aquí para empezar la ruta a primerísima hora al día siguiente y fuimos sin alojamiento reservado. ERROR. Cuando llegamos no había nada disponible, y lo poco que quedaba era horrible y carísimo.
Acabamos durmiendo en un sitio donde nos cortaron la luz, discutimos con la dueña por todo, y que obviamente no te puedo recomendar. Por suerte, no sale en Trip para que no cometas el mismo error ni por accidente.
🏨 Alojamientos en Yading Village
Zhaguanbeng (inicio de la ruta)
El punto donde termina el bus lanzadera se llama Zhaguanbeng. Desde ahí hay unos 200 metros hasta Chonggu Temple, donde salen unos carritos de golf que suben y bajan gente hasta Luorong Prairie para ahorrarse el primer tramo del camino que es precioso. Cuestan 80 CNY ida y vuelta. Los chinos pagan lo que sea por no andar.
Obviamente, te desaconsejo totalmente que lo cojas. Mejor utiliza tus maravillosas piernas para iniciar una de las rutas de montaña más espectaculares que probablemente vayas a hacer en tu vida.


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Rutas de trekking por Yading
Como podrás imaginar, hay muchísimas rutas de trekking por la Reserve Natural de Yading, casi tantos como caminos por donde van los yaks a sus anchas. Yo te lo voy a reducir a tres rutas principales, porque estoy de que tienes muchas otras que ver si estás de viaje por Sichuan y Yunnan.
1. Ruta más corta: Pearl Lake
Esta es la ruta exprés. Y sinceramente, si has venido hasta Yading solo para ver esto… casi mejor quédate viendo pandas en Chengdú. Ya que has llegado hasta aquí, al menos combínala con un tramo de la siguiente ruta que te voy a contar.
Desde donde te deja el bus lanzadera hasta Pearl Lake tienes menos de 2 km. Puede que tardes, no sé, ¿30 minutos en llegar? Créeme, no has venido hasta el culo del mundo solo para ver esto.
Dicho esto, tienes que ir aunque sea a echar un vistazo rápido. Esta ruta es sencilla, accesible y brutalmente bonita, con el pico Chenrezig (Xiannairi) al fondo.

2. Ruta a Five-Color Lake y Milk Lake
Esta es la ruta que hace (o mejor dicho, intenta hacer) la mayoría de los chinos. Y no lo digo en sentido despectivo, es que tengo clarísimo que a esta gente no le gusta andar. Lo hemos visto mil veces en nuestros viajes por China y aquí lo volvimos a ver una vez más.
La ruta empieza, igual que la anterior, en Chonggu Temple, pero va en dirección opuesta. Desde ahí, TODOS los chinos que vimos cogieron el golf car para ahorrarse 6 km hasta la pradera de Luorong. La alternativa es ir completamente solo por unas pasarelas de madera con un paisaje brutal.

De Lourong hasta Milk Lake (5 kms)
Desde la pradera de Luorong empieza la subida de 5 km con bastante desnivel hacia Five-Color Lake (Wuse Hai) y Milk Lake (Niunai Hai).
Ahí ya no hay carritos eléctricos que valgan y los chinos tienen que enfrentarse a su némesis: caminar. Y está claro que no se les da bien. Ya veíamos a muchos que iban reventados después del primer kilómetro con sus botellas de oxígeno. Suena a broma, pero no lo es. De hecho, un par de chinos que se dieron la vuelta nos dieron su botella de oxígeno mientras que sus ojos nos decían: “continúa sin mí, dile a Guaxiflurri que la quiero”.
Hablando en serio, los últimos 2 kilómetros se hacen duros. Tienes que tener en cuenta que estarás caminando por encima de los 4.000 metros todo el rato y que tienes que haber hecho una buena aclimatación para evitar el mal de altura.

Una vez que llegas a Five-Color Lake (4.700 metros) te recomiendo que hagas una pausita para que flipes en colores (literalmente) con el paisaje, te comas unas patatuelas, bebas un traguito de agua y hagas el último esfuerzo caminando 1 km más hasta llegar a Milk Lake.
En Milk Lake ya habrás completado la mitad del Small Kora Trek. Si estás reventado, deshaz tus pasos por donde viniste y vete a cenar unos noodles picantes. Si no, sigue leyendo.


📝 Ficha de la ruta hasta Milk Lake
- Distancia total (ida): 11 km
- Duración aproximada (ida): 5-6 horas. En total se tarda 10-11 horas con pausas incluidas.
- Desnivel positivo acumulado: 450 metros aproximadamente.
- Ruta lineal: ida y vuelta por el mismo camino.
Ruta del Small Kora Trek
Vale, veo que sigues aquí. Perfecto, me gustas. Ahora bien, te adelanto que el Small Kora no es ninguna broma, ni es para todo el mundo. Si no cuentas con muy buena forma física y no estás acostumbrado a la montaña, no te metas en este berenjenal.
De hecho, nosotros sólo vimos a dos israelíes que no tenían la intención de completar esta ruta, pero que cuando les explicamos nuestro plan dijeron: why not?
Lo bueno que tiene el Small Kora es que te permite tomar la decisión de hacerlo al completo o no según cómo te veas de fuerzas. Me explico: se trata de una ruta circular alrededor de la montaña Chenrezig y, en este caso, Milk Lake sería más o menos el 50 % del camino.
Nosotros pensamos, si volvemos por donde hemos venido, es casi lo mismo que completar el círculo. Así que, ya que estamos aquí… Y eso fue lo que les explicamos a los israelíes, que también se animaron.
Pero este es un análisis muy somero, ya que la realidad es que volver desde Milk Lake por donde fuimos es mil veces más seguro que completar el Small Kora. Los caminos están preparados, hay más gente en caso de que necesites ayuda, etc. Si decides continuar, las posibilidades de que estés solo son del 99,9 %.

Descripción de la ruta
Después de dejar atrás Milk Lake, comenzarás un ascenso suave de unos 2 km hasta el collado Songduo Pass. Al cruzarlo, la ruta empieza a girar hacia el norte, dejando el Chenrezig siempre a tu derecha: esa mole con picos nevados de más de 6.000 metros que llevas ya un buen rato viendo.


Nosotros nos desviamos un poco para acercarnos a un mirador del Snake Lake, pero una nube se nos echó encima y no vimos gran cosa. Desde el Songduo Pass, el sendero empieza a descender, con el Resongtso Lake (4.450 m) a tu izquierda. Aunque es bajada, el terreno es bastante irregular, con tramos de grava suelta y algunas zonas expuestas, nada peligroso si no hay nieve.
A partir de aquí, el camino va flanqueando la cara oeste del Chenrezig, este tramo es bastante llevadero aunque empezarás a notar el cansancio acumulado. Pasarás entre dos enormes crestas rocosas y te irás acercando al último collado, el Pudeng Pass, a 4.750 metros, coronado por un túnel de banderas de oración que debe ser lo más parecido a cruzar las puertas del cielo.


Desde ahí, solo queda una bajada de 600 metros de desnivel hasta Pearl Lake. Si no estás demasiado reventado, párate un momento a flipar con las vistas del Chenrezig reflejado en el agua. Ya solo te queda seguir el camino de pasarelas señalizado hasta el Chonggu Temple.
Conderaciones antes de hacer Small Kora
Hay tres cosas absolutamente imprescindibles si quieres completar el Small Kora en un solo día:
- Tener un GPS o mapa que funcione offline y haber estudiado la ruta antes. Es larga, dura y la señalización a veces es escasa.
- Dormir en Yading Village la noche anterior para pillar el primer bus lanzadera de la mañana. Si no lo haces, es muy probable que no llegues a tiempo de coger el último de vuelta… y entonces sí que vas a estar jodido.
- Llevar un seguro de viaje que cubra rutas de montaña en altura. Hacer esta ruta sin seguro me parece una auténtica temeridad. Nosotros para viajes como este en el que hacemos rutas de alta montaña siempre viajamos con IATI Mochilero, que cubre hasta los 5.400 metros. 👉 Aquí te dejamos un 5% de descuento.
- Experiencia en senderismo de alta montaña y buena forma física.

📝 Ficha del Small Kora Trek
- Distancia total: 26 km aprox.
- Duración estimada: 9-11 horas con pausas incluidas.
- Desnivel positivo acumulado: 750 metros aprox.
- Ruta circular en el sentido de las agujas del reloj.
Preguntas frecuentes sobre Yading
No. Y si te pillan no sé cómo pueden responder la autoridades chinas. Mejor no probar.
Sí, pero solo en Yading Village. La población más cercana fuera del parque donde hay alojamientos es Riwa.
Mínimo 2 días. No vale la pena llegar hasta allí para darte un paseo corto y marcharte.
En realidad el principal problema es el mal de altura. La ruta hasta Five-Color Lake no es excesivamente exigente, pero hay que estar en forma.
Sí, puedes comprar algo de comida en Yading Village pero es caro. Te recomiendo que compres tu comida y agua en Daocheng.
De abril a octubre es buena época, aunque cada estación tiene lo suyo. Evita el invierno, puede haber demasiada nieve.
Mapa de Yading
Aquí te dejo un mapa de Yading con todos los puntos mencionados en este post 👇
Sabemos que visitar Yading es una decisión importante que probablemente tengas que tomar antes de viajar a China, porque requiere bastante planificación, varios traslados y seguro que tienes mil dudas rondándote la cabeza, igual que nos pasó a nosotros. Si es así, déjanos un comentario y te intentamos echar un cable para que no te pierdas este lugar tan espectacular de Sichuan.
5 comentarios en “Yading Nature Reserve: el trekking más espectacular de Sichuan”
Hola hola!
Qué bien encontrar vuestro blog antes de volar a Chengdú y recorrer Sichuan! Es de lo mejor que he leído, por cómo explicáis todo y lo que recomendáis. Sin duda alguna me estáis ayudando un montón para mi viaje en solitario en unas semanas…Finales de septiembre qué tiempo creéis que puede hacer en esa zona? Veo que váis muy abrigados en las fotos, qué meses estuvisteis ahí? Y…para el mal de altura….vendré de Chengdú (que supongo que también habrá autobuses maratonianos, ya investigaré), así que tampoco tendré mucho tiempo para aclimatarme, algún consejo? Es seguro hacer el Small Kora trek como mujer en solitario? Estoy acostumbrada a la montaña y en buena forma física.
Muuuuuchas gracias y os sigo leyendo estos días de preparación del viaje!
Laura
Hola Laura! Muchas gracias por tus palabras, nos alegra mucho saber que te está siendo de utilidad el blog. ☺️
Nosotros estuvimos por Sichuan entre septiembre y octubre. El tiempo es agradable en las ciudades, ni mucho frío ni mucho calor. Durante el día, si sale el sol puede que incluso vayas en manga corta a ratos. En Yading no, ahí sí que hace frío. Estás a mucha altura y por la noche te puede hacer bastante fresco. Para el Small Kora Trek te recomiendo llevar varias capas. Echa un ojo a nuestro post sobre equipo de senderismo por si te sirve de ayuda.
Si vas desde Chengdu a Yading echa un vistazo a los vuelos directos que hay a Daocheng, quizá te salga a cuenta. Si no, siempre te quedará el bus maratoniano. 😂
En cuanto a la aclimatación, también tenemos un post sobre el mal de altura (si es que somos unos pesaooos!). En tu caso, cuando llegues a Daocheng date unos paseillos a ver qué tal te ves. Descansa todo lo que puedas. En Yading Village tendrás que hacer noche seguramente, es un buen punto para ver cómo te encuentras. Si a la mañana siguiente te sientes bien, tira adelante a fuego a primera hora por la mañana a hacer el Small Kora Trek. Como explicamos en este mismo post, la primera parte de la ruta hasta Milk Lake no hay riesgo porque irás con muchísima gente. Si cuando llegas a Milk Lake te encuentras en plena forma no deberías tener ningún problema para completar el Small Kora Trek.
Por otra parte, siento que tengo que decirte esto aunque suene un poco a aguafiestas: nosotros nunca recomendamos hacer rutas de montaña en solitario. Ni en China, ni en Valladolid (si tuviera montañas). A partir de Milk Lake vas a ir completamente sola. A nivel seguridad-mujer-sola porque alguien te vaya a hacer algo puedes estar 200% tranquila, pero ten en cuenta que una torcedura tonta en un tobillo te puede meter en un problema jodido… Odio sonar como la voz de la conciencia pero siempre es mejor prevenir. Saludos!!
Hola Dani, Marta
¡Antes que nada, felicidades por vuestro fantástico blog y por compartir todo este conocimiento y aventuras con el resto!
Segundo, enhorabuena por ese Small Kora trek, ¡eso son palabras mayores!
Tomo buena nota de vuestros consejos y sobre todo de ese punto medio de retorno, o no. Aunque yendo nosotros a finales de octubre, no sé de cuántas horas de luz dispondremos. Ya veremos. Queremos ir dos días al parque, ósea, que siempre podemos dividirlo en dos i así también ver cómo responde ese temido mal de altura.
Una pregunta. ¿Tenéis más información de ese bus de Shangri-la a Daocheng?
Planeamos llegar en un solo día hasta Riwa pillando esas mini-van en Daocheng. ¿Es posible por horarios?
Supongo que encontrar los billetes de ese bus vía internet, ¿imposible verdad?
¡Gracias!
Hola Jordi! Gracias por tu comentario! Nos alegra mucho saber que no seremos los únicos occidentales en visitar Yading! 😂 Es una experiencia brutal, os va a encantar.
Correcto, al menos dos días son necesarios. Si quieres hacer el Small Kora Trek, pasar una noche en Yading Village es indispensable. Si no, no da tiempo a hacerlo en un día.
El bus de Shangri-La a Daocheng es largo y cansado. Te llevará al menos 10 horas. Cuando llegas a Daocheng no quieres ni montarte en un patinete… además, no recuerdo a la hora exacta a la que llegamos a Daocheng pero no creo que a esas horas ya haya ninguna mini-van que vaya hacia Riwa. También he de decirte que los chinos son muy amigos del dinero y que por X cantidad siempre encuentras a alguien que te lleva al fin del mundo. En fin, si vais desde Shangri-La en bus yo os recomendaría hacer una noche en Daocheng, que no es bonito pero es especial por ser CERO turístico.
Nosotros no hemos encontrado ningún lugar donde vendan esos billetes de bus por internet (si encuentras algo, avísanos!😂) pero yo no me agobiaría por quedarte sin billete.
Queremos ver fotos de Yading!! 🫶
Gracias Dani,
Me quedo también con ese camino en Dali, el Cinturón de Jade.
Muy buena pinta,
Bravoh!