Yo también me pregunté en su día dónde comer en Roma barato y sin manteles de cuadros metidos con calzador para que la cuenta empiece ya inflada un 20%.

¡Vayamos al grano! En mi opinión, las mejores zonas para comer en Roma barato, buenísimo y sin hordas de turistas son los barrios de San Lorenzo y Testaccio. Como sé que no me vas a hacer caso, a continuación te cuento las mejores alternativas para comer barato en las zonas donde pasarás más tiempo turisteando.

Echa un vistazo a estas dos entradas si aún estás planificando tu viaje a Roma en 4 días o quieres saber los imprescindibles que ver en el Vaticano.

Dónde comer en Roma barato | Mapa

Haz clic en los lugares marcados en el mapa para que puedas ver una breve descripción. Si tienes alguna recomendación más, ¡déjanos un comentario!

Viajar sin seguro sale caro
No vamos a intentar convencerte porque ya lo hará la vida, pero ahí va un descuento:
💸5% descuento seguros Heymondo
💸5% descuento seguros IATI
¿No te decides? 👉 Mira esta comparativa de seguros de viaje.

Qué comer en Roma

Vamos a repasar los platos típicos de Roma que no puedes dejar de probar (y repetir, porque aquí no se juzga).

Primero, la carbonara. Nada de nata, por favor. Los romanos usan huevos, guanciale (una especie de panceta), pecorino y pasta al dente. Es cremosa, intensa y está espectacular.

Seguimos con la amatriciana, prima de la carbonara pero más fiestera. Lleva tomate, guanciale, pecorino y un toque picante. Acompañada de un buen vino entra de lujo.

Por supuesto, no podemos olvidarnos de la gricia, el plato que muchos llaman la madre de la carbonara y la amatriciana. Solo guanciale, pecorino, pimienta y pasta. Es tan sencilla como deliciosa.

¿Croquetas? No exactamente, pero los supplì son bolas de arroz rellenas de mozzarella y fritas que ya te puedes imaginar cómo están de buenas. Es el snack callejero por excelencia.

Y el cacio e pepe: pasta con queso pecorino y pimienta negra. Sencillo pero brutalmente delicioso. Como dicen por aquí, menos es más.

De segundo, apúntate el abbacchio alla scottadito (cordero a la parrilla) y la coda alla vaccinara, un guiso de rabo de toro para enmarcar.

¿Postres? El gelato siempre es la respuesta correcta, pero también está el maritozzo, un bollo relleno de nata del que yo personalmente no soy muy fan pero para gustos, colores. El famoso tiramisú no es originario de Roma, pero tampoco de España y aquí bien que te lo comes. Pruébalo porque en algunos sitios lo trabajan que da gusto.

Anímate a probarlo todo y, si te quedas con hambre… ¡pues otro supplì y a seguir!

🔗 Más cositas sobre Roma
→  Qué ver en Roma en 4 días
→ La mejor visita guiada al Vaticano
→  Qué ver en el Vaticano

El vino en Roma

Si te gusta el vino y quieres vivir la experiencia auténtica, pide el vino della casa.

En las trattorias es muy habitual que tengan un vino de la casa que te sirven en una botella de cristal o en garrafa.

Las palabras mágicas son: “Un quarto di vino della casa, per favore” si quieres probar un cuarto de litro, o cámbialo por “mezzo litro” si te sientes más aventurero.

Lo sirven en vaso, no en copa elegante, aquí el postureo se queda en la puerta. Y lo mejor: suele ser barato y está sorprendentemente bueno.

Para los apasionados del vino hay un tour de vinos por Roma con guía en español especializado en vinos italianos donde pruebas 6 copas de vino acompañadas de diferentes aperitivos fríos. Tienes que acabar cantando ópera.

Dónde comer en Roma barato | Zona Centro

Roma es un museo al aire libre, pero eso no significa que tengas que pagar precios de museo para comer. En el corazón de la ciudad, rodeado de historia y monumentos icónicos, puedes encontrar lugares asequibles donde disfrutar de la auténtica gastronomía romana.

Ojo, recuerda que estás en pleno centro de Roma y que los unicornios blancos no existen.

📱 VIAJA A ITALIA CON DATOS ILIMITADOS
Activa tu eSIM y muévete por Italia sin preocuparte del roaming. Aquí te dejamos un descuento del 5% en tu eSIM de Holafly.

Dónde comer en Roma barato: Piazza Navona, Panteón y Piazza Venezia

🍽️ La Nuova Piazzetta
Una de las mejores opciones para comer a medio camino entre Piazza Venezia y el Coliseo.

El problema de estar tan bien ubicado y de que esté todo tan rico es que siempre tiene mucha gente así que conviene reservar.

🍽️ Pasta Imperiale
Siempre disponen de un menú económico de pasta fresca hecha al momento a precios imbatibles. Bastante cerca de Piazza Navona.

🍽️ Taverna del Seminario
No es fácil encontrar platos de pasta y pizza desde 9€ a pocos metros del Panteón. Si te entra el hambre por esta zona es una gran alternativa.

🍽️ Lo Zozzone – ⭐Nuestra Recomendación⭐
Nuestra mejor recomendación para comer en Roma barato y rico al lado de Piazza Navona y sin miles de turistas. El restaurante tiene mucho encanto y la dueña es una jefaza con carácter que no te dejará indiferente.

Dónde tomar café

☕ Caffe Gótico
Te adelanto que quizá no sea el mejor café de Roma pero sí el más barato de esta zona. Por si no nos has hecho caso con lo de la eSIM y vas sin datos ilimitados, tienen wifi y una camarera colombiana a la que deberían hacer ministra. Un oasis en pleno centro para hacer una pausa.

☕ La Casa Del Caffè Tazza D’oro
Un sitio mítico del centro de Roma para tomar un espresso cerca del Panteón a precios muy razonables.

Dónde probar el mejor gelato

🍨 Gelateria della Palma
Heladería con más de 100 sabores para elegir y con precios decentes considerando su ubicación.

✈️ ¿Buscando vuelos a Roma?
Aquí va el comparador de vuelos baratos que usamos para pillar las mejores ofertas.

Dónde comer en Roma barato | Zona Centro-Norte

No es fácil encontrar sitios donde comer en Roma barato y rico si quieres estar muy cerca de Fontana di Trevi y de Piazza de España. Sin embargo, si planificas bien tus itinerarios en Roma (y caminas un poquito) se pueden encontrar cosas muy interesantes.

Dónde comer en Roma barato: Piazza de España, Fontana di Trevi y Piazza del Popolo

🍽️ Pastificio Guerra
Aquí tienes una opción muy cerca de Piazza de España, donde preparan una pasta fresca deliciosa y muy económica. El problema: es comida para llevar. Si quieres hacer una pausa larga y aprovechar para ir al baño mira las siguientes opciones.

🍽️ Sora Lucia
A pesar de estar bastante cerca de la Fontana di Trevi no está invadido por los turistas. Buen lugar para probar el Cacio e Pepe a precios razonables.

🍽️ PizzaRé
Un restaurante con un ambiente muy local. Muy bien de precio y cerquita de la Piazza del Popolo.

🍽️ Osteria Del Rione – ⭐Nuestra Recomendación⭐
Esta SÚPER recomendación es para incluir el día que vayas a visitar la Galería Borghese y solo para comer a mediodía. La comida es auténtica, buenísima y económica. Cierran a las 14:30pm y hay que reservar porque si no, no pillas mesa ni de coña.

Dónde tomar café

☕ Bar Lo Faro
Un café con mucha solera y cero postureo. El dueño nos dijo que el negocio tiene más de 100 años. Capuccinos deliciosos a precios bajísimos, especialmente considerando la ubicación.

☕ Elsa Coffee
Un lugar completamente apartado del foco turístico. Muy buen café (y muchas otras cosas) a buen precio. Además, son súper majos.

💡 Banano-consejo: En muchas cafeterías de Roma el precio del café puede llegar a duplicarse si lo tomas en la mesa. Pero estamos hablando de hasta 5€ extra por sentarte. En nuestra experiencia, cuanto más te acercas al centro de Roma, más ocurre esto. Antes de sentarte y pedir un capuccino como pollo sin cabeza mira el listado de precios o directamente pregunta. Los italianos suelen tomarlo en la barra.

Dónde probar el mejor gelato

🍨 Venchi Cioccolato e Gelato
Tienen varias tiendas por Roma. No es especialmente barato pero hay que confesar que sus helados están espectaculares. El de pistacho es para robarles la receta. 😋

Dónde comer en Roma barato | Ciudad del Vaticano

Comer bien y barato en el Vaticano puede ser uno de los grandes desafíos gastronómicos en tu viaje a Roma. Tienes que hacer todo lo que puedas por que no se vea la cúpula de San Pedro mientras estás comiendo si no quieres probar el acero vaticano clavado en tu riñón.

Como no puede ser de otra manera nuestra primera recomendación es: ALÉJATE.

En esta otra entrada te contamos todo lo que necesitas para visitar el Vaticano como Dios manda, nunca mejor dicho.

Dónde comer barato en el Vaticano

🍽️ Il Sorpasso
Vale, la has liado un poco y se te ha hecho tarde visitando los Museos Vaticanos y demás… el caso es que ahora tienes hambre y si estás leyendo estas líneas es que, igual que a mí, te importa la pela. OK, no pasa nada, ven a mis brazos. Este restaurante está a solo 10 minutos andando de la Basílica de San Pedro y tiene unos precios decentes. La comida está muy top. No te me despistes para la próxima.

🍽️ Cacio e Pepe – ⭐Nuestra Recomendación⭐
Esta es mi mejor recomendación donde comer en el Vaticano barato y muy bueno. Tienes todos los platos de típico de la cocina romana. Un muy buen lugar para probar la pasta a la gricia. Hay que caminar un poquito.

🍽️ La Tavernella
Un sitio bastante apañao a unos 15 minutos caminando de San Pedro. Precios bajos y cero turistas. Si bien la comida estaba buena, tampoco nos pareció exquisita. Una buena alternativa para comer si te pilla el hambre por esta zona.

🍽️ Pizza Zizza
Peligrosamente cerca de la Basílica de San Pedro, pero es una muy buena opción para comer pizza al taglio barata y deliciosa.

Dónde tomar café en el Vaticano

☕ Sciascia Caffè 1919
Con décadas de tradición, es ideal para disfrutar de un buen capuccino y meterte entre pecho y espalda algún que otro antojito.

☕ Caffè Portofino
O también conocido como «Caffe Ponte fino» por el despliegue de dulces y helados que tienen. Lo mismo te tomas un buen espresso que un Spritz Aperol, según a la hora que te pille.

Dónde probar el mejor gelato en el Vaticano

🍨 Gelateria dei Gracchi
Helados artesanos de muchísimos sabores que están de muerte. Es un lugar pequeño que pasa desapercibido. Precios razonablemente bajos. Muy cerca del Castillo de Sant´Angelo.

Dónde comer en Roma barato | Trastevere

La popularidad de Trastevere entre turistas lo ha transformado en un barrio donde encontrar rincones genuinos es todo un reto. Aunque abundan las opciones, muchas están más enfocadas en la estética que en la tradición. Ojo con los manteles a cuadros que los carga el diablo.

Aun así, con algo de paciencia, uno puede encontrar trattorias familiares y bares que conservan el espíritu romano, perfectos para saborear platos clásicos sin caer en trampas turísticas. Apúntate estos:

Dónde comer barato en Trastevere

🍽️ Osteria Zi’Mberto
No es la opción más económica de Trastevere pero la comida está buenísima. Es la típica osteria romana bastante acogedora pero que se llena mucho. Intenta reservar mesa.

🍽️ Trapizzino
El trapizzino es una delicia de la cocina romana muy poco conocida, una especie de híbrido entre pizza y sándwich que combina una masa esponjosa y crujiente con rellenos típicos de la gastronomía local.

Lo descubrimos en este tour gastronómico por Trastevere que, por cierto, nos divirtió bastante.

🍽️ Tonnarello – ⭐Nuestra Recomendación⭐
Te diría que es la opción más recomendable relación calidad precio. Está siempre hasta arriba, obligatorio reservar. Nosotros conseguimos comer a la tercera y te puedo confirmar que la carbonara y la lasaña están brutales.

🍽️ L’Elementare
Si lo que quieres es mangiare la pizza en el barrio de Trastevere este es tu lugar. Precios bajos y pizzas deliciosas. No hay mucho más que decir.

Dónde tomar café en Trastevere

☕ Bar San Calisto
Un clásico local donde casi puedes sentirte como un romano más. Muy pocos turistas y muy buen ambiente. Por la tarde tiene barullo y puedes tomarte una copita sin desentonar.

☕ Bar Trilussa
Lugar muy tranquilo para tomar un buen café italiano barato y sin muchas pretensiones. Aquí no vas a subir una foto a Instagram con un cisne dibujado en la espuma de tu capuccino, pero te aseguro que el café está delicioso.

Dónde probar el mejor gelato en Trastevere

🍨 Gelateria Fatamorgana
Si te sobreviene la necesidad de comerte un gelato en Trastevere aquí puedes dar rienda suelta a tu instito zampabollos. Estamos de vacaciones, tienes derecho a un máximo de 3 helados por día sin ser juzgado.

Dónde comer en Roma barato | San Lorenzo

San Lorenzo, el barrio universitario, ofrece un ambiente joven y restaurantes con precios que te harán sonreír. Es nuestro barrio favorito para comer, desayunar, cenar y hacer el pino de toda Roma.

Los restaurantes en este barrio no tienen nada que ver con lo que encuentras en el centro de Roma. Naturalmente son mucho más baratos y el ambiente como modernete previo a la gentrificación. Una joyita.

Organiza bien tus itinerarios en Roma para que puedas incluir una (o varias) comidas en tu viaje. Te voy a recomendar mis cuatro lugares favoritos pero te podría decir veinte más.

Advertencia: si eres muy aprensivo quizá no te guste San Lorenzo porque tiene el aspecto de Malasaña en sus años buenos. Cuando el brunch aún se llamaba desayunar tarde, las plantas no eran de plástico ni los menús en inglés. Con sus graffitis y cierto aspecto de barrio chungo, sin serlo.

Dónde comer en Roma barato: San Lorenzo

🍽️ Pizzeria Formula 1
Pizza al horno de leña con precios imbatibles. El sitio es el antilujo representado en la Tierra pero las pizzas y su precio lo colocan en el number one si quieres gastarte lo mínimo y disfrutar lo máximo.

🍽️ I Fratelli, Restaurant Pizzería – ⭐Nuestra Recomendación⭐
Aquí te lo voy a poner muy fácil. Tú vas al camarero y le dices que quieres la pizza de la foto que te pongo más abajo. Luego te lo gozas como pocas veces en tu vida y pagas alrededor de 11€ por la pizza. ¿Qué te parece el plan?
Para la hora de la comida, tienen varios menús del día desde 8€ con agua y café incluidos, pero ¿qué fantasía es esta?

Dónde tomar café

☕ C’era una volta il Caffe
Un rincón pequeño pero acogedor donde disfrutar de un espresso económico. Poco se habla del capuccino que preparan en este sitio por un euro y poco.

☕ Caffè Villa Mercede
Café barato y excelente, cornettos (croissants) y otros dulces riquísimos. Un lugar súper local muy recomendable.

Dónde tomar el aperitivo romano en San Lorenzo

🍸 Vox Populi
No te puedes ir de Roma sin probar el aperitivo romano y este lugar es excelente para ello. Se toma por la tarde, antes de cenar. Lo más normal es pedir una bebida tipo Spritz Aperol y que te añadan el aperitivo por unos 5 euros más. Muy recomendable.

💡 Banano-consejo: El alcohol sube mucho la cuenta en Roma. La cerveza no es barata y quitarte este placer reducirá considerablemente el total a pagar. En Roma es habitual pedir con la comida una bottiglia d’acqua (frizzante o naturale) que te sale gratis o te cobran muy poquito. Y no, no llamas la atención por hacer esto porque es costumbre hacerlo.

Dónde comer en Roma barato | Testaccio

El barrio de Testaccio es nuestro segundo barrio favorito donde comer en Roma barato y muy requeterrico. Aquí es más difícil encontrar platos «instagrameables», pero vas a poder disfrutar con carbonaras que podrían convencer al mismísimo papa.

Entre trattorias, mercados y locales de barrio, este sitio es como la típica abuela italiana que te empuja a comer más. Si eres de los que se come todo es una buena zona para probar el «quinto quarto» (vísceras).

Dónde comer en Roma barato: Testaccio

🍽️ Da Felice a Testaccio – ⭐Nuestra Recomendación⭐
Aquí tienes que probar un plato de pasta cacio e pepe terminada al momento frente a ti, como si te estuvieran regalando un espectáculo privado. Reserva con antelación, porque siempre está hasta la bandera. Un sitio que, aunque algo más caro que otros, merece cada euro por la experiencia.

🍽️ Mercato di Testaccio
Aunque está un poco retirado del centro vale la pena ir a comer a este mercado donde encontrarás un ambiente local y muchísimas opciones para comer barato. Es ideal para edir varios platos diferentes y liarte a probar cosas. Ten en cuenta que cierra los domingos y que entre semana solo abre hasta las 14:30pm.

Dónde tomar café

☕ Maurizio a Testaccio
Local muy pequeñito. Ideal para hacer una pausa, descansar las piernas y tomar un café increíble por poco más de un euro. Te puedes sentar en las pocas mesas que tiene y el precio es el mismo.

☕ Pasticceria Linari
Pastelería con ambiente muy de barrio y con unos cornetti buenísimos. El café también está muy rico y los precios son más que razonables. Una parada golosa muy recomendable.

Dónde probar el mejor gelato

🍨 Gelateria Panna & Co
Uno de los mejores helados que probamos en Roma. Quizá tuvimos suerte con la elección, no lo sé, pero es que la textura y el saber eran increíbles. Nuestra recomendación: chocolate negro y stracciatella. ¿Poco arriesgado? quizá sí, pero si mañana vuelvo me pido el mismo.

Tour gastronómico por Trastevere

Una de las actividades que hicimos en Roma fue este tour gastronómico por Trastevere. Atraídos por las buenísimas opiniones de los usuarios y por nuestro amor incondicional por la comida italiana, decidimos probarlo.

El tour dura aproximadamente 3 horas y se te pasa rapidísimo. Nuestra guía fue una auténtica crack que te cuenta todo como si fuera tu prima romana que te saca a dar una vuelta por Trastevere.

Haces tres paradas en total:

La primera para probar la pizza romana que, naturalmente, está muy buena.Te incluye una bebida: agua, cerveza o refresco.

La segunda parada es la que más nos gustó. Te llevan a probar el trapazzino y el suppli con una copa de vino. Muy bueno todo. Si no es por el tour ni nos enteramos de qué es el trapazzino.

Y la última parada te llevan a probar el gelato italiano. Molto buono!

Durante todo el recorrido la guía te va dando explicaciones sobre la cocina y los platos típicos de la gastronomía romana, y además se enrolla bastante y contesta a todas tus preguntas sobre Roma, Italia y las costumbres de los italianos. Lo hacen de manera muy divertida e interesante y es por eso que el tour se pasa muy rápido.

Nuestra opinión sobre el tour

Si vas a estar bastante en Roma, tienes tiempo de explorar la gastronomía local por tu cuenta y no te importa desplazarte a barrios periféricos, no te hace falta un tour y es mejor que tú solo te vayas sorprendiendo poco a poco. Nosotros lo hicimos para pasarlo bien y porque echando la cuenta de la comida que incluye, el precio es muy bueno. Creo que sin tour pagarías como mínimo 20-25 euros por todo lo que comes.

Si tu viaje a Roma son sólo 4 o 5 días, viajas solo o sencillamente quieres pasar un buen rato puede ser una opción muy interesante. Además, conoces a otra gente y está muy divertido. 

Esperamos que todas estas recomendaciones te sirvan para comer en Roma barato, muy rico y evitando las hordas de turistas. Si conocer algún otro sitio que valga la pena déjanos un comentario para que podamos probarlo en nuestro próximo viaje a Roma. 😋

Echa un vistazo a esta guía con itinerarios y mapa incluidos para planificar tu visita a Roma; o a esta otra, para que no te vuelvas loco con todo lo que hay que ver en el Vaticano.